初デート前、緊張で頭が真っ白

男性向け緊張管理
あやか保育士

シチュエーション

合コンで連絡先を交換した女性との初デート当日。カフェで待ち合わせの30分前。緊張で手が震え、何を話せばいいか全く思い浮かばない。

あなたの返答は?

デート30分前。緊張が止まらない。まず何をする?