「女性と話すのが怖い」を乗り越える

男性向け緊張管理

シチュエーション

マッチングアプリに登録して1ヶ月。何人かとマッチングしたが、メッセージを送る段階でいつも手が止まる。「変なこと言ったらどうしよう」「キモいと思われたらどうしよう」という恐怖がある。

あなたの返答は?

メッセージを送るのが怖い。この恐怖とどう向き合う?